今天是2021年12月7日

是二十四节气中的第二十一个节气——大雪

也是冬季的第三个节气

大雪节气标志着仲冬时节正式开始

气温显著下降，降水量增多

“至此而雪盛也”

北方雪落大地

 南方日短渐寒

此时节

瑞雪降临 万物冬藏

不少人家要腌制“咸货”

以备新年

大雪是“进补”的好时节

宜吃富含蛋白质、维生素和易于消化的食物

促进身体新陈代谢，增强免疫力

当然

在寒冷的大雪天里

也可以适当吃一点辣椒驱寒

由内到外暖呼呼！

策划：兰红光

统筹：李尕

摄影：颜麟蕴 尹栋逊 谢剑飞 赵子硕 许雅楠 孙凡越 毛思倩

海报制作：许雅楠 

编辑：毕明明 李莹 吴壮 胡星宇

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【责任编辑:周楚卿 】