今日立秋，意味着夏尽秋来，金风渐至。立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气。暑去秋来，草木结果，立秋时节民间有哪些习俗？换季时饮食、养身方面要注意哪些问题？点击视频，为您解答。

　　记者：马莎

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