6月14日是世界献血者日，今年恰逢世界献血者日20周年，2024年我国世界献血者日的活动口号是：“在庆祝世界献血者日二十周年之际：感谢您，献血者！”

近视的发生，除了遗传因素有着重要影响外，环境和行为因素也有决定性影响。不健康的光照环境是导致近视的主要原因之一。

不吃早餐血糖低时，大脑会更容易感到疲倦和迟钝。此外，不吃早餐时，中午和晚上容易感到饿，进而会超量进食，不仅容易诱发肠胃疾病，也更容易导致肥胖。

有没有那种，既能吃到主食，又能控血糖的方法？这里为大家整理7种适合全国各地吃的控糖主食，即使你血糖不高，也建议这么跟着吃，因为它们真的很健康。

春天来了，百花盛开，是家长带着孩子踏青春游的好时机。可是空气中花粉的增多，让不少花粉过敏的儿童苦不堪言。

"运动确实有利于孩子们身高的增长。"

如果体检时发现体内有肾结晶或肾结石，人们的第一反应是要多喝水。按照常规认知，尿路里的颗粒物全靠流动的尿液才能带走。然而，最新研究表明，尿液冲刷并不是清除尿路颗粒物的唯一机制。

冬季天气寒冷，气温变化快，很多孩子出现了呼吸道疾病的症状，比如流鼻涕、咳嗽、有痰等等。寒冷的冬季该如何给孩子准备一日三餐呢？

心血管患者如何过冬？这份“护心攻略”请收好

一文读懂｜流感预防须知

最近身边一些朋友咳嗽、发热，有说是流感的，也有说是肺炎支原体，还有说是腺病毒......快速鉴别病原体类型，可以为临床早期诊治决策提供重要依据。有这么多种病原体，该怎么检测呢？下面听听北医三院专家的介绍吧！

随着冬呼吸道感染性疾病高发季的到来，多种病原体呈现共同流行的态势。上下呼吸道感染有何区别？肺炎支原体和支原体肺炎有什么区别？支原体肺炎与普通感冒和流感之间有哪些区别？什么是合并感染?我们又该如何预防疾病的感染和叠加？

近期，随着儿童呼吸道疾病感染人数增多，一些医院的儿科门急诊量大幅增长。孩子出现疑似呼吸道感染症状，家长应该何时带孩子就诊？就诊时需要注意什么？

除了在饮食方面外，还可以鼓励患者进行适度的有氧运动如慢跑、散步、快走等，有助于增加食欲，缓解恶心呕吐等不适症状，但要注意循序渐进、量力而行。

在我国传统饮食中，很早就有“五谷杂粮养五脏”的说法，这五谷指的就是大米、小米、高粱、小麦和大豆。

《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》提出，随着生活水平的提高，我国高尿酸血症患者已接近1.8亿，成为继“三高”后的“第四高”。

众所周知，人的身体结构从宏观上讲，是由骨骼、肌肉、脂肪、血液、皮肤、毛发等这些器官组成，从微观角度看，是由碳氢氧氮磷硫钠钾钙等等这些元素组成，也可以说身体是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质组成。

高血压、高血糖、高血脂通常是中老年群体的常见病，但随着生活水平的提高和生活节奏的加快，这种“富贵病”正逐渐趋于年轻化。如何通过饮食控制“三高”？

糖是自然界广泛分布的重要的有机化合物，日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物中的纤维素、人体血液中的葡萄糖均属糖类。

随着大众健康意识的提高，“抗糖”、“断糖”、“零糖”等消费理念深受大众青睐，市场上出现了大量食糖替代品。糖的品类都有哪些？我们又该如何选择无糖食品？