炎热的夏季，人们会借助冰凉的食物进行解暑，但寒凉食物吃多后，会对身体健康产生负面影响。夏季吃东西有什么讲究？不同体质的人应该如何健康度夏？一起来听南昌市洪都中医院的专家怎么说。（王中庆 实习生殷琪惠）

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