地震来了要先躲后跑？中国灾害防御协会会长郑国光说，因为地震来了根本站不稳，要先找一个狭小空间——卫生间、墙角、桌子下面躲避，防止家具掉落伤人。现代建筑抗震能力较强，等地震完了再撤离。