2026 年，大连长山群岛候鸟栖息地成功纳入中国黄（渤）海候鸟栖息地世界自然遗产。小伍跟随专家登上矾坨子，走进全球最大的黄嘴白鹭繁殖地，了解这座海岛与黄嘴白鹭的生存故事。方寸海岛是候鸟重要的海上驿站，也生动诠释着世界自然遗产保护的时代价值，展现着人与自然和谐共生的美好图景。

策划：詹勇、李志晖

统筹：马轶群、孙佳悦、张逸飞

协调：张博群、董悦

编导：伍浚心

拍摄：马浩然

剪辑：伍浚心

封面：刘烜硕、张忠杰