近日，由国家卫生健康委疾控局、山西省人民政府、临汾市人民政府指导，中国疾控中心慢病中心主办的第六届“万步有约”健走激励大赛总结会在山西侯马举行。中国疾控中心党委副书记严俊表示，该项目与慢性病防控工作有机结合，建立了以健走为基础的职业人群健康数据库，验证了健走与血压、血糖、体重、体脂率的正向促进关系，并探索出具有中国特色的健康促进模式。“万步有约”开展六年来，累计有1216个县、区组队参赛，覆盖了全国87%的地级市，约42%的县区，87%的国家级慢性病综合防控示范区，在积极倡导健康文明生活方式方面做出了重要贡献。赛事持续得到中国红十字基金会、中国健康教育中心、万步网等单位的支持。

甘肃省张掖市甘州区获得第七届大赛主办城市资格，中国疾控中心慢病中心主任吴静与甘州区政府代表进行“云签约”

身体活动不足是造成慢性病的重要危险因素，健走是适宜人群广泛、安全性高、能够长期坚持的运动方式，对慢性病防控具有非常显著的效果。大赛充分结合职业人群组织性强和身体活动碎片化的特点，促使参赛选手持续100日完成每日一万步的健步走运动及相关运动处方。

据介绍，2021年大赛自5月启动，包括精英赛和拓展赛。其中，精英赛通过佩戴比赛专用计步器开展职业人群健走比赛，推广“中等强度运动”干预技术；拓展赛则邀请普通市民利用个人手机参与万步健走。今年大赛，113511人的万步率和处方完成率为100%，19个区县达到了健走满分，213个县区得分率超过97%，388个区县的得分率超过70%。万步率100%的占46%，中等强度运动处方完成率100%的占42%。坚持健走对控制体重有明显效果，参加了今年健康体重大赛的选手人均减重1.85公斤；BMI、体脂肪率、腰围等指标都有不同程度的改善。

据山西省卫生健康委党组成员、副主任、一级巡视员，省疾控中心主任冯立忠介绍，山西省侯马市作为2021年全国第六届“万步有约”健走激励大赛主办城市，与全国620个参赛县区以及30万参赛队员共同签订了健康盟约——“侯马盟约”，共同倡导健康生活方式，促进人民健康，为健康中国助力。山西省以“一城主办、百县响应、全省联动”的口号为主线，第一次通过主办城市的影响，将大赛推广到全省覆盖，深入贯彻落实了“健康中国山西行动”。

总结会当天，还举行了2022年第七届大赛主办城市评选，河南省确山县、山东省章丘市、山西省新绛县和甘肃省张掖市甘州区进行了线上竞选展示。最终，甘肃省张掖市甘州区成为2022年大赛主办城市。

万步有约大赛还特设“城市挑战赛”，鼓励参赛城市向表现优异的“健走示范城市”发起挑战，从而促使参赛城市更加关注和积极推进健康促进工作。2021年共有13个擂主城市发起健走挑战赛，48个城市参与挑战。最终，河北省三河市、广东省南山市、安徽省界首市、山西省盐湖区、湖南省湘潭县、福建省洛江区和安徽省蒙城县7个城市挑战成功，成为第七届新的健走示范城市。