针对近期儿童可能出现的肌肉酸痛症状，北京儿童医院中医科教大家几招疗法，帮助儿童缓解症状，减轻病痛，促进康复。

  具体操作方法如下：

  按揉风池穴：按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30-50次

  推天柱骨：自颈后发际正中推向大椎穴，100-300次