冬至是二十四节气中第二十二个节气，也是冬季第四个节气。
冬至节气的到来标志着一年中最冷的“数九寒天”正式开启。
冬至节气，民间有哪些习俗？饮食养身方面需要注意什么？点击视频，为您解答！
记者：马莎
新华社音视频部制作
