秋天，是一年中天气相对干燥的季节，因此空气中的病毒和细菌更容易传播，再加上昼夜温差较大，很容易引发感冒、咳嗽、上火等疾病。那么，除了吃药之外，还能通过吃哪些食物来缓解这些疾病？本期视频就带您了解。