科学健身周周练丨冬练不受伤,热身是“良方”-新华网
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科学健身周周练丨冬练不受伤,热身是“良方”
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科学健身周周练丨冬练不受伤,热身是“良方”
2026-02-05 16:27:25
来源:新华社
天气寒冷,健身更需要注意准备活动。本期《科学健身周周练》为大家准备了一套热身训练计划,助你安全运动、高效锻炼。
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【责任编辑:邱丽芳】
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