11月7日迎来立冬节气。《月令七十二候集解》言：“立，建始也。”“冬，终也，万物收藏也。”

　　冬季养生有技巧，“藏”字里面藏奥妙。听河南汝州金庚康复医院党支部书记、主任医师宋兆普为您讲解。

　　记者：杨静

　　编辑：吴龙

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