很多突发面瘫的人都会陷入慌乱之中，一边脸僵硬、嘴角歪斜、闭眼困难，不但影响容貌，还容易留下终身后遗症。针灸是公认的面瘫康复方式，在众多疗法中认可度最高的就是它。但是由于人们对它的了解不够，很多人因为网上流传的错误信息而不敢尝试。用通俗易懂的方式解释面瘫针灸的主要知识，避开专业术语，使普通人也可以完全明白、有底气。

  一、先搞懂：面瘫到底是怎么回事

  要想看懂针灸治面瘫，首先要了解面瘫的本质。我们的面部肌肉都是由面部神经支配的，神经传递信号，肌肉才能完成眨眼、微笑、鼓腮等动作。

  面瘫是由于面部神经受到刺激、受凉、炎症压迫，暂时“罢工”或者“卡顿”造成的。不是脸部肌肉坏掉，也不是大家误以为的中风重病。多数普通面瘫只是局部神经功能受损，一侧面部肌肉失去控制，出现僵硬、歪斜、无力等症状。

  生活吹冷风、熬夜劳累、免疫力低下都会引起面瘫。因为大部分的病因都是神经短期损伤引起的，并不是器质性的坏死，所以通过合理的调理和治疗，神经功能大多数可以慢慢恢复，这也是针灸能够起效的前提。

  二、针灸治面瘫，核心原理很简单

  很多人疑惑，几根细细的银针为什么可以治好面瘫呢？其实针灸的作用原理是通俗易懂的，没有什么复杂的玄机。

  神经受损以后会处于麻木、淤堵、活跃度极低的状态。针灸刺激面部特定的穴位可以疏通局部的气血循环。面部气血通畅之后，原本缺血、缺氧的神经和肌肉就能得到滋养，慢慢恢复活力。

  同时，适度的穴位刺激可以唤醒休眠、卡顿的面部神经，促使神经重新建立信号传递，使僵硬松弛的肌肉逐渐恢复收缩和运动能力。针灸就是帮面部通气血、唤醒神经、激活肌肉，把失调的面部功能一步步拉回正常状态。

  和药物的内服调理不同，针灸是直接作用于病变局部，对面部神经和肌肉病灶有针对性的治疗，更适用于面瘫康复。

  三、面瘫针灸不是越早越好，也不是越晚越好

  这是最容易出现误区的地方。有的人一发病就马上扎针，有的人拖延着不敢治，错过了最佳恢复期。

  面瘫初期，面部神经处在水肿、发炎状态中，此时面部比较脆弱。如果立即进行高强度针灸刺激，反而会加重神经水肿，不利于恢复。此阶段的重点是消肿抗炎、舒缓神经，针灸以轻柔刺激为主，不能过度。

  度过急性发作期之后，就可以及时介入规范针灸治疗。此时神经水肿消退，是神经修复、功能重建的黄金阶段，规律针灸可以最大程度地加快康复，减少后遗症的风险。

  如果拖延太长时间，使神经一直处于麻痹的状态，肌肉就会慢慢萎缩、粘连，以后恢复起来就更难了，甚至会出现面部联动、僵硬等顽固的后遗症。把握好治疗时机，比盲目扎针更重要。

  四、打消顾虑：面瘫针灸会不会很痛、留后遗症

  多数人害怕针灸，是因为怕痛、怕扎坏神经、怕越扎越歪。正规的面瘫针灸痛感是可以接受的。银针纤细，熟练医师取穴精准、手法轻柔，大多只有轻微酸胀、麻木、温热感，并非尖锐刺痛。

  而大家担心的“扎坏脸”，基本不会发生。面部针灸取穴都是临床成熟的安全穴位，避开了危险血管和深层神经，只要在正规医院、由专业医师操作，安全性极高。

  反倒是长期不规范治疗、拖延病情，才是后遗症的主要诱因。很多人出现的面部僵硬、联动歪斜，不是针灸引起的，而是神经受损后修复不全造成的。

  五、针灸配合养护，康复效果翻倍

  针灸是主要的治疗方法，但是日常的养护也会对恢复速度产生影响。面瘫恢复期间要注重面部的保暖，不要让冷风直接吹到脸上，在外出的时候要做好遮挡，防止寒气再次刺激到神经。

  同时要规律作息、避免熬夜，减少身体劳累，保持免疫力稳定，给神经修复提供充足的支撑。可以配合轻柔的面部热敷、简单的面部表情训练，促进气血循环，配合针灸加速恢复。

  结语

  总而言之，面瘫属于常见的神经功能性疾病，并不是疑难重症。针灸治疗面瘫有条不紊、安全高效，只要选择恰当的时机、找到合适的医生、做好日常护理，大多数患者都能恢复健康，没有必要过分担心恐慌。（作者： 陈栋云 主治中医师 浦江县中医院针灸科）