冰箱，可谓是人类历史上最伟大的发明之一。把保质期短的食物交给它，不仅能保留食物的新鲜度，还能一定程度延长食用时间。

饭前吃水果更有利于营养吸收？真相竟是这样的！

药片嚼碎了吃效果更好？

汽车里暴晒的矿泉水会致癌？

眼睛是心灵的窗户，也是人体重要的器官之一，古往今来，人们从来不吝惜对这一汪秋水的赞美，明眸善睐、炯炯有神、灵动澄澈……都是人们对眼睛的美好描述。

在保持健步走正确姿势的基础上，成、老年人每周健步走的累积时长应至少150-300分钟中等强度或者至少75-150分钟的较高强度的健步走。

在这提醒各位家长，给孩子补充营养是必须的，但大可不必太过于丰盛。

樱桃核有毒，误食会被毒晕？爱吃樱桃的快看看！

吃秋葵能降血糖？5月流言榜单新鲜出炉

煲汤越久营养越好？煲汤可不是那么简单的事儿

止疼药会吃上瘾，再疼也得忍着？

老酸奶这么浓稠，是因为里面加了增稠剂或者明胶？

泡泡糖会黏住肠子？西瓜籽会在肚子里长出小西瓜？儿时的你信过这些话吗？

添加糖是指额外添加的游离糖，例如蔗糖、白糖、果糖等，当然也包括含有这些糖的食品和饮料。

添加糖，作为人类最伟大的发现之一，在给人类带来热量的同时，也埋藏了一些健康的隐患。添加糖是指额外添加的游离糖，例如蔗糖、白糖、果糖等，当然也包括含有这些糖的食品和饮料。

说起碳水化合物，大家应该不陌生，很多人减肥喜欢把“少吃米饭就是减少碳水化合物”挂嘴边。那么，“减少碳水化合物摄入能减肥”“长期低碳水饮食会秃头”“低碳水饮食会让大脑变笨”等说法到底是真是假？今天让我们一起来揭开真相吧！

面粉是我们常吃的一种食物，饺子、馒头、花卷、包子、饼等，都离不开它的身影。

脱发，几乎成了现在中年人和部分年轻人最为“头秃”的问题之一。

走路，我们绝大多数人日常生活中必做的一件事，但你知道吗，你的走路姿势，可能一直都是错的！

剩菜要等凉了再放冰箱？答案出乎你的意料