在当代教育的发展进程中，心理健康已成为青少年成长过程中的一项重要内容，积极心理学的理念正逐渐融入校园育人模式。积极视角下的心理引导方式更加契合学生身心发展规律，它以正向思维、心灵滋养作为核心，能够丰富校园心理教育的内涵。依靠积极心理学理念拓展心理教育方向，深化心灵关怀相关内容，可为青少年成长营造出温暖和谐的校园环境，促使心理教育朝着更为健康全面的方向发展。
筑牢积极心理认知，夯实健康心理根基
积极心理认知是学生内心保持稳定平和的重要基础。良好的心理认知有助于学生以客观的态度看待日常学习、人际相处过程中出现的各种各样的情况，从而能够心平气和地面对身边发生的各种琐碎小事。当学生内心形成正向思维观念时，便能够主动调节自身情绪状态，减少那些不必要的心理困扰，以平稳的身心状态全身心地投入到校园生活、日常学习之中。
校园心理健康工作可以将正向认知引导融入日常育人环节当中，依据学生真实的心理状况进行常态化心理引导工作。学校可针对全体学生开设常态化暖心小课堂，该课堂不进行复杂的心理学理论讲解，仅围绕学生日常相处、学业节奏、同伴交往、情绪波动等真实的校园生活场景展开简单的心理沟通。教师凭借班级相处的日常细节，引导学生正确看待学习中的小压力，平和应对与同学相处时的小矛盾，理性接纳自身存在的不足。班级中应定期布置暖心心理主题墙面，张贴温和的心理短句、情绪调节小提示、友好相处小建议，营造出轻松舒心的班级心理氛围。教师在日常课间多与学生轻声交流，主动留意学生的情绪变化，用温和的语气引导学生调整想法，渐渐养成平稳乐观的思维习惯，一步步提高自身的心理适应能力。
搭建正向培育载体，丰盈心灵成长内核
紧密跟随学生日常校园生活的节奏，将心理健康相关引导内容自然而然地融入其中，使之契合不同年龄段学生的心理接受特点，使教师工作更加适配常态化校园心理教育。围绕着学生的兴趣喜好搭建多样化的心理培育场景，让学生主动参与到与心理相关的活动中，在潜移默化的过程中改善自身的心理状态，进而提高内心的幸福感与安全感。
学校可以建立校园阳光心理兴趣社团，社团依据学生的日常喜好设置具有趣味性的活动内容，并安排固定的课余时间进行常态化活动。专职心理教师承担社团日常的统筹管理工作，各班班主任轮流到场陪同参与，整个过程不布置硬性任务，也不进行严肃的心理说教。学生身处轻松玩乐的氛围之中，得以放松身心，舒缓紧绷的情绪，主动与身边同伴进行友好的交流互动，逐渐打开心扉。校园定期展示社团的优秀手工作品、暖心心情卡片，从而让学生收获满满的成就感，持续滋养自身心灵成长。
利用多元赋能平台，舒缓心理负面情绪
多元平台有利于拓展心理疏导途径，让学生能够随时排解内心积压的低落情绪，减轻日常学习生活带来的心理疲惫感。依据校园管理实际情况搭建线上线下相结合的心理沟通渠道，可增强情绪舒缓的实际成效，以适应校园常态化心理守护的需求。
学校可以在校内特定的角落设置安静且温馨的心理倾诉小屋。小屋中放置柔软的座椅、绿植摆件、解压小玩具，另外配备暖心留言本，营造出安静温馨的环境并充分保护学生的个人隐私。学校同时开通校园专属的线上心理倾诉小程序，该小程序的界面应简洁明了，易于理解。学生可以匿名写下内心的烦恼、心理感受，专属的心理教师则定时查看后台留言，然后温柔地回应学生的心理困惑，耐心地安抚学生的负面情绪，守护学生日常的心理健康状态。
健全长效守护机制，护航身心良性发展
长效的心理守护机制能够让校园、班级、家庭三方的心理关爱力量实现稳定衔接，进而持续关注学生长期的心理变化状况。借助该机制能及时察觉到学生细微的心理波动，并配合学生成长的整个过程来做好心理关爱方面的工作。另外，稳定且完善的日常心理关爱流程，能够依照学生成长的节奏去跟进心理呵护工作，维持常态化的心理关注力度，以此守护学生平稳度过校园成长阶段。
学校可以进行班级心理日常观察工作，各班班主任每周仔细留意每位学生在课堂上的表现、课间与同学相处的状况、日常的作息状态，并如实记录学生的真实心理表现。学校每月组织一次家校心理暖心沟通活动，与家长轻声交流学生在家时的情绪状态、日常相处的表现、生活作息情况，以此互通学生身心的真实状况。学校每学期进行一次全员心理健康摸排工作，通过简单轻松的心理小问答来了解学生的身心情况，不进行复杂的测评，也不公开学生的个人心理信息，进而针对性地做好心理帮扶工作，平稳守护学生的身心成长。
结语
将积极理念融入心理教育之中，能够为校园心灵培育赋予全新内涵，丰富学生的精神世界，让平和稳定的心理状态得到滋养。正向心理理念的融合发展，有助于不断完善校园心理培育的内容和方式，营造出温暖包容的成长氛围。未来，校园心理教育应持续融合积极心理学思想，关注青少年心灵成长的需求，培育平和自信的心理品质，帮助青少年以健康饱满的心态面对成长道路上的各种经历。
（作者：岳阳开放大学 唐红）
本文系湖南开放大学2025年教育教学改革课题“数字技术与高职心理学课堂教学深度融合创新研究”（项目编号为XJJG-YB-2025027）的研究成果。
